Maniac Gym Wrocław w Wrocław - Fitness & Wellness

Siłownia

Klimatyzowana siłownia wyposażona zostanie w 90 stanowisk do ćwiczeń siłowych, w tym najnowocześniejsze urządzenia firmy Hoist i Magnum. Jedne z najlepszych i...  czytaj więcej

Siłownia

Klimatyzowana siłownia wyposażona zostanie w 90 stanowisk do ćwiczeń siłowych, w tym najnowocześniejsze urządzenia firmy Hoist i Magnum. Jedne z najlepszych i najnowocześniejszych urządzeń na świecie zapewniają poczucie komfortu na najwyższym poziomie, biomechaniczne bezpieczeństwo ruchów a także charakteryzują się łatwością obsługi. W gamie urządzeń znajdą się urządzenia izotoniczne jak i na wolne ciężary. Najbardziej wybredni fani ćwiczeń siłowych w tym klubie zaspokoją swoje wymagania. Maniac Gym to jedyny fitness klub w Polsce dysponujący tak dużą ilością różnorodnego sprzętu treningowego.

Do dyspozycji Państwa będą najbardziej profesjonalni trenerzy fitness - Mistrz Świata w fitness i kulturystyce Tomasz Pietras oraz Mistrzyni Europy w fitness i kulturystyce Edyta Woźniak. Cały zespół trenerski prowadzony będzie przez dr Joannę Zapolską, Wicemistrzynię Świata w fitness.
Maniac Gym to również dobór i kwalifikacja treningów na najwyższym światowym poziomie dzięki profesjonalnemu zespołowi oraz innowacyjnej kwalifikacji do treningu. Tylko w Maniac Gym będzie możliwość korzystania ze specjalistycznych treningów zdrowotnych między innymi dla osób ze schorzeniami krążeniowymi oraz z nadwagą i otyłością. Specjalnie dla tych osób dostępny będzie nowatorski i autorski program treningowy umożliwiający szybki powrót do zdrowia i efektywne odchudzanie.

CARDIO

Nowoczesna, klimatyzowana i przestronna sala cardio, w której do dyspozycji będzie 70 najnowocześniejszych urządzeń aerobowych wspomagających odchudzanie i utratę tkanki tłuszczowej oraz poprawiających wydolność. Do dyspozycji klubowiczów będzie 25 nowoczesnych bieżni, 25 eliptyk, 15 rowerów stacjonarnych (pionowych i poziomych) oraz wiosła (5). Wszystkie urządzenia z zamontowanym własnym telewizorem, możliwością słuchania muzyki z MP3 a także czujniki sensorowe do pomiaru tętna i kontroli treningów. Trenerzy obliczą odpowiednie tętno w zależności od oczekiwanych zmian wydolnościowych i odchudzających.

AEROBIK i SPINNING
W komfortowej sali z dodatkową klimatyzacją i specjalistycznym podłożem amortyzującym odbywać się będą zajęcia grupowe. W ofercie zajęć prowadzonych przez wykwalifikowane i doświadczone instruktorki będzie: aerobik taneczny hi-lo, nike dance i latino aerobik, aerobik ujędrniająco-odchudzający TBC oraz ABT, step aerobik, tae-bo, zajęcia dostosowane do osób dojrzałych, starszych, otyłych, z bólami kręgosłupa, fitball, pilates, power jogę oraz inne.

CENTRUM DIAGNOSTYKI ZDROWIA I OTYŁOŚCI
Tylko w Maniac Gym indywidualne podejście do klienta!!!

W naszym klubie prowadzone są szczegółowe badania i analiza postępów treningowych. Już pierwszy kontakt z klientem to wywiad dotyczący stanu zdrowia i nawyków żywieniowych a następnie wykonywane są badania.

Badania obejmują test wydolnościowy na ergonometrze MONARK oraz analizę składu ciała.

Za pomocą analizatora składu ciała InBody220 przeprowadzamy:
√ analizę składu ciała: ilość wody (w l), minerałów, protein (w kg) i tłuszczów (w kg) w organizmie
√ analizę mięśniowo- tłuszczową: masa ciała, ilość mięśni szkieletowych, masa tkanki tłuszczowej
√ diagnozę otyłości: procent tkanki tłuszczowej i wskaźnik masy ciała (BMI), jest w stanie wykryć nawet ukrytą otyłość brzuszną
√ diagnozę odżywiania: proteiny, minerały, tłuszcze
√ diagnozę i kontrolę wagi: docelowa waga, kontrola wagi, kontrola tłuszczu i mięśni, skala fitness, podstawowa przemiana materii
√ program planu treningowego: ilość spożywanych kalorii dostosowana do prawidłowej masy ciała
√ zalecaną dzienną kaloryczność

Dzięki InBody220 można osiągnąć docelowo umiarkowaną wagę bez efektu jojo, a także kontrolować wagę, ilości tkanki tłuszczowej i mięśni w organizmie. InBody daje wskazówki dotyczące diety i programów treningowych, które pozwolą na poprawę ogólnej kondycji i zdrowia.

Badanie wydolności tlenowej
Badania, które będą przeprowadzane w naszym klubie obejmują testy wydolnościowe na ergonometrze MONARK. Według norm WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) określany jest pułap tlenowy czyli VO2max.
Analiza badań ułatwia dobór obciążeń treningowych, objętość i część różnorodnego zapisu wyników badania, co ułatwia analizę stanu pacjenta pod kątem zagrożeń chorobami układu krążenia i płuc.

Ponadto:
- Trening personalny
- Poradnictwo dietetyczne
- Bar dietetyczny

SERDECZNIE ZAPRASZAMY !!!! 

minibar

zaplecze sanitarne

parking

oferta dla firm