Wydarzenia sportowe - BARRE AU SOL WE FREE ART FUSION

BARRE AU SOL
WE FREE ART FUSION

WIKOTRIA JAROCKA
02.04 I 04.04 GODZINA 21:30

ORAZ ZAPISY ŚRODY 17:30

Barre au sol - to rodzaj gimnastyki składającej się z ćwiczeń wykonywanych w rozmaitych pozycjach siedzących i leżących; łączą one technikę baletu klasycznego, jogę, ćwiczenia Pilates’a i elementy techniki tańca współczesnego. Barre au sol przy odciążeniu stóp, stawów skokowych i kolanowych, a także odciążeniu kręgosłupa znakomicie wypracowuje elastyczność całego ciała, wzmacnia przywodziciele, mięśnie nóg i tułowia; służy wszechstronnemu rozciąganiu, wyrabianiu świadomości ruchu i koordynacji, wyrabianiu umiejętności izolowania ruchów poprzez realizację niezależnych ruchowo ćwiczeń poszczególnych części ciała

ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW ! ! !


FREE ART FUSION
ul.Miedziana 11, Warszawa
tel/fax 022 6485719
zapisy@freeartfusion.plwww.freeartfusion.pl