Wydarzenia sportowe - Wings for Life World Run

Czym jest Wings for Life Word Run ?

Wings for Life World Run to globalna impreza sportowa dla biegaczy i osób poruszających się na wózkach inwalidzkich,

startująca w tym samym momencie na całym świecie. Jednocześnie, w zależności od miejsca, możesz wystartować o

wschodzie słońca, w ciągu dnia, wieczorem, lub w nocy – tak jak lubisz. W Polsce, w Poznaniu bieg wystartuje 3 maja

2015 o 13:00 polskiego czasu (11:00 UTC) i kończy się, gdy ostatnia osoba na świecie zostanie dogoniona przez samochód

pościgowy.

Samochód pościgowy wyposażony jest w urządzenie, które rejestruje cię na starcie, a potem, gdy auto cię wyprzedza. W

ten sposób wyznacza przebiegnięty dystans, gdy kończysz bieg. Wystartuje on 30 minut po starcie biegu. Całośc

organizowa jest przez Fundacja Wings for Life prywatną organizacja non-profit, której głównym celem jest znalezienie

metody leczenia przerwanego rdzenia kręgowego. 100% opłaty startowej przeznaczone jest na badania nad urazami

rdzenia. To już jest realna pomoc.

Czym są Drużyny na Wings for Life World Run?

Drużyny na Wings for Life World Run to okazja, by zamanifestować swoją przynależność do danego klubu, miejscowości,

czy uniwersytetu. To początek największych na świecie drużyn sportowych w historii, do których każdy może się

przyłączyć! :)Każdy może być członkiem takiej drużyny, niezależnie od stopnia sprawności, szybkości czy doświadczenia w

bieganiu. Każdy biegnie własnym tempem, jednak jego wynik wliczany jest do klasyfikacji grupowej. Tym samym, im

więcej osób w drużynie, tym większe szanse dla uczelni na pokonanie najdłuższego dystansu, zaliczenie najlepszego czasu

lub zdobycie tytułu najliczniejszej drużyny świata, której członkowie biegną wspólnie dla tych, którzy nie mogą.

Dodatkową atrakcją jest możliwość rywalizacji z innymi uczelniami z całego świata (lub tymi zlokalizowanymi tuż za

rogiem!) w Wings for Life World Run 2015.

Na czym polega bieg w drużynie, jak dołączyć?

Studenci (lub wykładowcy i absolwenci) rejestrują się do udziału w Wings for Life World Run, a następnie wchodzą w

zakładkę „Drużyny” na górze strony [bezpośredni link: https://teams.wingsforlifeworldrun.com/int/pl], szukają swojej

uczelni i dołączają do danej ekipy. Po prostu. Biegacze mogą startować jednocześnie, aż w trzech drużynach. Tzn. Twój

wynik może wliczać się do wyniku np. Twojej uczelni, grupy biegowej z Twojej miejscowości, czy teamu Adama Małysza.

Jeśli na stronie jeszcze nie ma teamu Twojej uczelni, możesz go założyć samodzielnie.

Po 3 maja 2015 r. stworzony zostanie ranking zarejestrowanych drużyn uniwersyteckich, zawierający dane zawodników,

którzy pokonali najdłuższy dystans oraz łącznej i średniej ilości kilometrów pokonanych przez drużynę. Dzięki temu jest

to idealna okazja dla każdej uczelni do zmierzenia się z innymi uczelniami – ostateczne starcie kończące odwieczną

rywalizację między uniwersytetami, której przykładem są Boat Race, Game of the Century, Oxford vs. Cambridge,

Harvard vs. Yale, Army vs. Navy, czy wszelkie inne zmagania uczelni Ivy League. Bądź częścią tej walki!

ZASTANAWIASZ SIĘ NAD STARTEM W WINGS FOR LIFE WORLD RUN?

KONIECZNIE ZOBACZ KLIP Z UBIEGŁEGO ROKU:

http://www.wingsforlifeworldrun.com/pl/pl/aktualnosci/wings-for-life-world-run-przezyjmy-to-jeszcze-raz-1261/

Za cenę opłaty startowej studenci, wykładowcy i absolwenci mogą wspólnie pobiec dla tych, którzy nie mogą 3 maja

2015 roku. Zarejestruj się na: www.wingsforlifeworldrun.com.

Biegnąc w Wings for Life Word Run pomagasz innym ale samym bieganiem możesz pomóc i sobie.

Poniżej przygotowaliśmy dla Ciebie kilka ciekawostek jak bieganie może wpłynąć na twoje życie.

Będziesz szczęśliwszy

Bieganie w terenie w otoczeniu znajomych, bez pośpiechu i z gwarantowanymi przerwami w postaci ataków śmiechu

wyzwala oksytocynę, zwaną hormonem przytulania, która redukuje poziom stresu, wzmacnia serce i więzi międzyludzkie,

oraz ogólnie sprawia, że czujemy się wspaniale. Twoje przyjaźnie rozkwitną, wyniki poszybują w górę, a ciało samo ci za

to podziękuje. Dla studentki Elise Molvik, globalnej zwyciężczyni Wings for Life World Run 2014, szczęście trwało dłużej

niż „tylko” przez 54,79 km jej biegu: przez cały styczeń 2015 cieszyła się luksusową podróżą dookoła świata. Nie ma

wątpliwości, że to zapewni jej motywację do udziału w kolejnym biegu w maju.

Będziesz mądrzejszy

35 tysięcy osób, które wystartowały dokładnie w tym samym czasie w ramach zeszłorocznego Wings for Life World Run, to

bez wątpienia mądre osoby. Tak, dowodem ich mądrości jest już sam udział w najnowszym fenomenie biegowego świata,

ale nawet nauka potwierdza, że prawdopodobnie swoją inteligencją przewyższają znajomych, którzy nie biegają.

Dlaczego? Cóż, neurobiolodzy z Uniwersytetu Cambridge udowodnili, że bieganie stymuluje wzrost komórek mózgowych.

Dodatkowo podczas biegania do mózgu dociera więcej pełnej zbawiennego tlenu i glukozy krwi, która krąży w twoim ciele

znacznie szybciej, co przyśpiesza i usprawnia pracę samego mózgu.

Będziesz w stanie zapamiętać więcej niż kiedykolwiek wcześniej

Nowe komórki mózgowe, powstałe na skutek biegania, polepszą się twoja pamięć. Wiele z tych komórek powstaje w

części mózgu odpowiedzialnej za pamięć i zdolność przyswajania wiedzy, zwanej hipokamp, dzięki czemu szybciej

przypomnisz sobie różne fakty. Możesz zapomnieć o zarywaniu nocy przed egzaminem; lepiej włóż na nogi buty do

biegania, zabierz ze sobą znajomych i zamiast tuż po wykładzie sprintem lecieć do biblioteki, udaj się na przyjemną

przebieżkę. Daj mózgowi szansę na przetworzenie natłoku nowych informacji i dopiero wtedy zacznij powtarzanie.

Badania przeprowadzone w Cambridge wykazały, że myszy, które biegały 24 km dziennie miały o 50% lepszą pamięć niż

myszy, które w ogóle nie biegały. Czy potrzebujesz kolejnych dowodów na to, że trening przed bieganiem dla tych, którzy

nie mogą 3 maja 2015 roku to dobry pomysł?

Możesz pożegnać się ze stresem

Nic nie utrudnia wzrostu nowych komórek mózgowych bardziej niż stres i towarzyszący mu hormon – kortyzol, jednak

bieganie (zwłaszcza w towarzystwie znajomych) zwiększa przepływ krwi i produkcję hormonów szczęścia, tym samym

redukując stres związany z ostatecznymi terminami, pracami pisemnymi i egzaminami. A może by tak pouczyć się w

grupie w trakcie biegania? Możecie rozmawiać o uczelnianych obowiązkach podczas biegu. W ten sposób radzicie sobie z

najcięższymi momentami waszych studiów, jednocześnie regulując oddech i ciesząc się własnym towarzystwem.